Топ продуктов от которых вы никогда не поправитесь, сколько бы не съели!

Самые низкокалорийные овощи  — это:

огурцы; спаржа; редис; томаты; капуста (любая, от белокочанной до брокколи ); сельдерей; шпинат; кабачки.

О калорийности винограда и бананов известно всем, зато арбузы, грейпфруты, яблоки, хурма, апельсины не способствуют набору веса. Полезны для фигуры и ягоды, например, брусника, вишня, ежевика, земляника. Существуют сладости, в которых меньше всего калорий. Это зефир, пастила и мармелад.

 

Топ продуктов от которых вы никогда не поправитесь, сколько бы не съели!

 

Топ продуктов от которых вы никогда не поправитесь, сколько бы не съели!

 

Топ продуктов от которых вы никогда не поправитесь, сколько бы не съели!

 

Топ продуктов от которых вы никогда не поправитесь, сколько бы не съели!

 

Топ продуктов от которых вы никогда не поправитесь, сколько бы не съели!

Читай продолжение на следующей странице

Топ продуктов от которых вы никогда не поправитесь, сколько бы не съели!